Sport- und Bewegungstherapie

- Gesundheitskurse -

Folgende Kurse werden von mir angeboten oder können auf Wunsch von Vereinen, Gruppen oder als betriebliche Gesundheitsmassnahme (BGM) von Firmen gebucht werden:

- Rückenfit / Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule

- Beckenbodentraining

- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

- Fit und im Gleichgewicht

- Nordic Walking

- und natürlich Yoga :)

Weitere Themen auf Anfrage

Alle Gesundheitskurse werden von Nadine Tasjana Binder durchgeführt.