Sport- und Bewegungstherapie

 

- Gesundheitskurse -


 

Folgende Kurse werden von mir angeboten oder können auf Wunsch von Vereinen, Gruppen oder als betriebliche Gesundheitsmassnahme (BGM) von Firmen gebucht werden:

 

- Rückenfit / Wirbelsäulengymnastik / Rückenschule

 

- Beckenbodentraining

 

- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson

 

- Fit und im Gleichgewicht

 

- Nordic Walking

 

- und natürlich Yoga :)

 

Weitere Themen auf Anfrage

 

Alle Gesundheitskurse werden von Nadine Tasjana Binder durchgeführt.